Dor e movimento
Chega de normalizar a dor!
A mensagem da imagem é um convite para olhar com mais atenção para o desconforto: agende uma avaliação com a equipe de fisioterapia e descubra quais cuidados podem ajudar você a se movimentar melhor.
Se acostumar não significa estar bem
Quando a dor se repete, é comum adaptar a rotina para evitar certos movimentos. Você passa a virar o corpo de outra forma, deixa de fazer uma atividade ou aceita o incômodo como algo inevitável. Essas mudanças merecem ser conversadas com um profissional.
Não é necessário esperar que a dor se torne insuportável para pedir ajuda. Observe o que está deixando de fazer e quais momentos do dia são mais difíceis.
Entender antes de tratar
A avaliação fisioterapêutica ajuda a organizar essas informações e identificar limitações de movimento. A partir dela, o profissional pode orientar o cuidado ou indicar a necessidade de avaliação por outro profissional de saúde.
Cada pessoa tem um contexto diferente. A escolha das condutas e os objetivos precisam ser individuais, sem garantir ausência de dor ou um prazo fixo de recuperação.
Dê o primeiro passo
A Habilis atende em Campinas. Entre em contato para agendar sua avaliação e contar o que está acontecendo. Leve suas dúvidas, orientações médicas e exames que já tenha, para que a conversa considere o seu histórico.
Conteúdo informativo baseado nos materiais da Habilis. Não substitui avaliação, diagnóstico ou orientação individual de um profissional de saúde.